Gotu Kola와 함께 마시면 녹차의 건강상의 이점이 향상됩니다

콜롬보 대학교 생화학, 분자생물학 및 생명공학 연구소의 Samira Samarakoon 박사와 유명한 영양학자인 DBT Wijeratne 박사의 연구에 따르면 센텔라 아시아티카와 함께 녹차를 마시는 것은 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 고투콜라는 녹차의 항산화, 항바이러스 및 면역 강화 특성을 강화합니다.
고투콜라는 장수 허브로 여겨지며 아시아 전통 의학의 필수품이며, 녹차는 세계에서 가장 인기 있는 건강 음료 중 하나입니다. 녹차의 건강상의 이점은 항산화 특성, 비만 감소, 암 예방, 혈압 저하 등으로 인해 많은 사람들이 잘 알려져 널리 소비하고 있습니다. 마찬가지로, 콜라의 건강상의 이점은 인도, 일본, 중국, 인도네시아, 남아프리카, 스리랑카 및 남태평양의 고대 의료 관행에서 잘 알려져 있습니다. 현대 실험실 테스트에서는 콜라에 항산화 특성이 있고, 간에 좋고, 피부를 보호하고, 인지력과 기억력을 향상시키는 것으로 확인되었습니다. 사마라쿤 박사는 녹차와 콜라를 섞어 마시면 두 가지의 건강상의 이점을 모두 얻을 수 있다고 말했습니다.
그는 코카콜라는 음료로서의 수용성이 떨어지기 때문에 혼합물의 20% 이상을 함유해서는 안 된다고 말했다.
Vieratne 박사는 이전 연구에서 고투콜라를 섭취하는 것이 특히 가장 흔한 형태의 원발성 간암, 간세포 암종, 지방간 및 간경변증의 간 건강을 개선하는 데 긍정적인 영향을 미친다는 것을 확인했다고 말했습니다. 최근 연구에 따르면 콜라가 혈압을 낮추고 뇌졸중, 심근경색, 관상동맥심장병 등 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다. 약리학 연구에 따르면 콜라 추출물은 중추 신경계의 활동을 조절하고 뇌의 인지 기능을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.
Wijeratne 박사는 녹차의 건강상의 이점이 전 세계적으로 잘 알려져 있다고 지적합니다. Gotu Kola보다 녹차의 건강상의 이점에 대한 더 많은 과학적 연구가 있습니다. 녹차에는 카테킨, 폴리페놀, 특히 에피갈로카테킨 갈레이트(EGCG)가 풍부합니다. EGCG는 정상 세포를 손상시키지 않고 암세포를 죽일 수 있는 강력한 항산화제입니다. 이 화합물은 저밀도 지단백 콜레스테롤을 낮추고 비정상적인 혈전을 억제하며 혈소판 응집을 감소시키는 데에도 효과적입니다. 또한, 녹차 추출물은 항산화 특성을 향상시키는 데 효과적으로 사용되는 천연 항산화제의 유망한 공급원인 것으로 밝혀졌다고 Wijeratne 박사는 말합니다.
그에 따르면 비만은 관상 동맥 심장 질환, 고혈압, 인슐린 비의존성 당뇨병, 폐 기능 장애, 골관절염 및 특정 유형의 암을 포함한 많은 질병의 주요 원인입니다. 차 카테킨, 특히 EGCG는 항비만 및 항당뇨병 효과가 있습니다. 녹차는 또한 체중 감량을 위해 에너지 소비와 지방 산화를 증가시킬 수 있는 천연 허브로 간주되고 있으며 두 허브의 조합이 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있다고 덧붙였습니다.


게시 시간: 2022년 10월 24일